Sandra López: Una mujer detrás del yoga

Sabha Devi Natha es su nombre espiritual, dado por su maestro Ganesha Natha que significa “Diosa de lo maravilloso del lugar de los iniciados”. Sandra es una de las más reconocidas en el arte del Yoga nos abrió su hogar, en un clima de tranquilidad, silencio y con mucha paz. Rodeada de objetos que conforman su entorno y despojada en plena intimidad, abre su historia de vida, la de la búsqueda permanente.
Sandra tiene 49 años, es madre de 4 bellos hijos y abuela. Nació en General La Madrid y tuvo una infancia feliz con sus padres y dos hermanos mayores. Cuando terminó la secundaria viajó a Bahía Blanca a estudiar sola. Divorciada desde hace 8 años, se siente orgullosa de sus hijos. Es docente y estudió distintas disciplinas.

¿Cómo surge el yoga en vos?
-De chica hacía posturas sin saber lo que eran y mi bisabuela me conectó con la espiritualidad. Siempre supe que había algo más. Leí, me instruí, busqué bibliografía. Estaba en la búsqueda. Estudié toda a la carrera desde el profesorado en todos los niveles ,son 4 instructora inicial, y formación para preparar a otros que sean instructores. Pertenezco a la escuela latinoamericana de yoga ” Ayur yoga vital”. Me envían como formadora a todos lados, estuve en Córdoba, Santa Fe, Bragado, Capital. Trabajo en Dirección de Deportes hace casi 10 años. Rosatto me aceptó el proyecto y empecé a dar clases para todas las edades.

Muchos te conocemos por tu “saludo al sol y a la luna” muy característico en el parque Helios Eseverri.
– Si es verdad. El primero de año saludamos al sol y eso generó impacto. Se hace una vez al año, es abierto a todo el público, gratuito y siempre con una temática solidaria. Empezamos recibiendo y dando, es una cuestión de equilibrio. Ante una acción sucede una reacción. Por eso el saludo al sol que es la máxima representación al maestro. Lo simbólico es ofrecer flores, significa ofrecer es lo más lindo que tenemos en el interior. Frutas sería el mérito de nuestras acciones, lo sutil y el incienso hace referencia al alma, poniendo nuestro ser más allá de lo físico. Según la actitud y con la parte que busquemos conectarnos recibiremos beneficios
¿Qué sentís en cada saludo?
-Un estado de felicidad único, sorprendente. A partir de 2013 propuse a todos los que quisieran llevar una cajita con lo que quieran lograr durante el año, ponerla en el mandala durante el saludo al sol, retirarla al final y dejarla en algún lugar visible para tenerla muy presente y abrirla a fin del año, con la intención de ver lo que se cumplió y lo que se proyecta para el próximo.

“Me siento una privilegiada al ver los cambios en las personas” 

¿Y el saludo a la luna?
– Lo hicimos en noviembre de este año en balneario de Colonia San Miguel y superó mis expectativas. Fue maravilloso. La luna es parte de la misma energía con el sol pero desde la polaridad negativa, lo femenino, lo sensible, el fluir.
Me siento una privilegiada. Los cambios se ven en las personas que asisten a clase de forma inmediata en los que deciden estudiar el profesorado se observan cambios muy importantes en el transcurso de marzo a diciembre.

¿Qué ves cuando te mirás en el espejo?
-Me gusta lo que veo, con muchas fuerza. A cada problema que se me ha presentado o presenta lo transformo en desafío generando proyectos nuevos, buscando conectarme con lo positivo

-(Se ríe) si pero con los años aprendí a ser más calma. Tiene que ser muy importante para que me saque.

“La mayor riqueza está en lo simple no en lo material”

¿Hoby?
-Me gusta bailar, ritmos caribeños, árabe voy a guajira dance. Hacemos presentaciones y me sirve ponerme desde otro lugar, de alumna, no siempre como maestra, docente.

¿Tenés cumplidos tus sueños?
-Uno de joven era ser madre y lo logré. Después de separarme, tener un auto viajable y lo logré. El tercero llevar a mi hijo a conocer el mar y lo logré. Tengo pendiente viajar a Machu Pichu, lo veo realizable, y como máximo viajar a la India, pero por cuestión de costos lo veo lejos pero no imposible.

¿Miedos?
-Creo que la base de las personas son los miedos, no me surge alguno ahora.

¿Fuera del yoga, te verías haciendo otra cosa?
-Enseñar.

¿Tu frase favorita?
-Si lo lees lo concerás, si lo practicás  lo aprenderás y si lo enseñas lo perfeccionarás.

¿Te gusta ser ama de casa?
-Sí, la casa es el reflejo de nuestro interior.

¿Sos prolija?
-Trato de ser ordenada.

¿Cómo sos del corazón?
-No soy enamoradiza, me gustaría enamorarme, de ese amor puro, que no es posesión sino compartir. Creo y me encantaría estar en pareja.

¿Qué rescatas de un hombre para enamorarte?

-Que sea simple, bien masculino, contenedor, me atrae lo amoroso, que se exprese en sentimientos de palabras y corporal. La mayor riqueza está en lo simple no en lo material.
Yo me muestro tal cual soy. Mi conexión es muy femenina es importante. “La devi más devi” (se ríe), la diosa más diosa. Arreglarse, atenderse, estar bien con uno mismo. Sobre todo en momentos más difíciles, lo usé como fortaleza y disfruto hacerlo, ponerme más linda. Mis amigas me piden que las asesore con la ropa. Uso mucho yeans, hace poco volví a los vestidos, las minis,  no me atrevía. Mis hijos me estimulan en ese sentido.

Tenés un bonito cuerpo. ¿Es por el yoga?
-También hay algo genético y con el yoga hago práctica personal. Depende lo que uno quiera o necesite desde el yoga se puede trabajar el tonificar, flexibilizar, equilibrar, agilizar, potenciar, relajar, descontracturar, etc

¿El paso de los años te asusta?
– No, no me asusta Tengo claro que la edad dorada o tercera edad depende mucho de cómo vivimos por eso disfruto de los simple, me enojo menos, asumo que siempre hay para aprender y seguir en el autoconocimiento. Lo importante es la conexión con uno mismo asumiendo, accionando y cambiando lo que sea necesario para estar mejor.

“Trato de mantener un estado de alegría, de disfrute”

¿Tu estado de Whatsapp?
-Tiempo de balance, cierre de ciclos, ver proyectos, cuales continuar y proyectar.

¿Tus valores?
-Los vínculos, la amistad, sinceridad. lo simple. el verdadero amor, la libertad, el respeto y la solidaridad.

¿Sos feliz?
-Sí, aspiramos a ser felices. Es un estado que aparece de momentos. Trato de mantener un estado de alegría, de disfrute.

¿Qué mensaje podes dejarnos en estas fechas tan especiales?
-No se si mensaje pero si puedo compartir que para mi son oportunidades para aprovechar energéticamente. Con Navidad me propongo algo puntual que quiera que nazca A fin de año balance de lo vivido y así tener que proyectar para el año siguiente e iniciarlo con toda la energía. Con la familia lo vivimos compartiendo, ese es mi mayor regalo, haciendo los preparativos entre todos, cocinando, disfrutando con los que están físicamente y el saber que están de otra manera sintiéndolos a los que están lejos

Entrevista y fotografías: Soledad Rinaldi para INFOOLAVARRÍA.